贈書直播_人最難受的，不是沒有人懂你，而是你不懂你自己 . 鼓吹「只要勤奮就一定能成功」的人，...

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我們越抗拒的事，越容易來到面前，讓我們學習。 . 缺愛症或無愛感經常跟原生家庭有直接關係。學著從...

很多家庭都有老一輩夫妻感情不好的問題，所以很多婆婆死命想控制兒子，養出一堆不敢違逆母親的媽寶，而跟媽...

正念溝通四階做法 正念溝通就是在對話時做到同理、不批判、全心全意交流。掌握以下四步驟： 1. #...

贈書直播_人在心也在，專注投入連結愛 . 「你說都是為我好，為什麼我感受不到？」 . 我們...

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「我很抱歉」也許足以彌補較小的損傷， 但嚴重的傷害會需要更強大的藥， 往往不只是嘴巴說「對不起」而已...

為叛逆而叛逆 在自由意志受到威脅的情況下， 做出正確決定已經沒那麼重要了， 更重要的是伸張自己的獨...

「當我們無法再改變某個狀況時， 改變自己就是我們必須面對的挑戰。」 ～維克多．弗蘭克（Viktor ...